Nike Well Festival 2024

05/06/2024

Lo scorso 11 maggio nella storica Piazza del Cannone del Castello Sforzesco di Milano si è svolto il primo Nike Well Festival. Un evento volto a celebrare il fitness e il benessere in ogni sua forma, anche, e soprattutto, mentale. Perché corpo e mente sono un insieme armonico da allenare con pari attenzione.

Una giornata in cui i partecipanti hanno potuto prendersi del tempo per se stessi grazie a sessioni di running, yoga, dance e indoor cycling. A guidare i partecipanti nelle attività alcuni coach e trainer Nike per un calendario ricco di appuntamenti che ha visto anche la presenza di ospiti di eccezione.

La giornata, divisa in quattro fasi (wake and rise, low to sound, down to energy, charge and move), ha permesso a tutti gli iscritti di partecipare anche a talk, performace e workshop sul tema dell’alimentazione.

Fil rouge dell’evento è stato il concetto di community a cui Nike attribuisce da sempre molta importanza. Secondo recenti studi infatti l’attività fisica di gruppo riduce lo stress, migliorando la performance e la qualità mentale della vita.

Alle ore 15 i partecipanti del Festival si sono riuniti su cuscinoni e pouf colorati, per ascoltare la testimonianza di tre ospiti speciali: l’ex campionessa di nuoto Federica Pellegrini, la schermitrice Arianna Errigo, portabandiera alle Olimpiadi di Parigi, e la content creator Alessia Lanza.

Il concerto live della cantante Gaia ha segnato il momento conclusivo dell’evento che si è confermato, secondo le previsioni, una riflessione a 360 gradi per uno stile di vita più sano e consapevole.